{"product_id":"professionele-vlakke-trainingsbank-sqmize®-premium-bison-sq-r400","title":"Professionele vlakke trainingsbank SQMIZE® PREMIUM BISON SQ-R400","description":"\u003ch2\u003eProfessionele vlakke trainingsbank voor intensief studiogebruik\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDe SQMIZE® PREMIUM BISON SQ-R400 is een professionele vlakke trainingsbank voor intensieve krachttraining. Geen verstelmechanisme, scharnieren of bewegende rugleuning, maar een vaste constructie die volledig is gericht op stabiliteit tijdens onder andere bankdrukken, dumbbell presses en andere oefeningen op een vlakke trainingsbank.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMet een 75 × 75 × 3 mm stalen frame, een maximale trainingslast van 500 kg, een bankhoogte van 43 cm en een 10 cm dik trainingskussen is de SQ-R400 gebouwd voor professioneel gebruik. De trainingsbank is getest volgens EN ISO 20957 en ingedeeld in klasse S.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eProfessionele vlakke trainingsbank uit de PREMIUM BISON-serie\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMaximale trainingslast van 500 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMaximaal gebruikersgewicht van 160 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e75 × 75 mm stalen frame met 3 mm wanddikte\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBankhoogte van 43 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTrainingskussen van 124 × 30,5 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e10 cm dikke padding met schuimdichtheid van 120 kg\/m³\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eGenerfd kunstleren bekleding\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRubberen voetpads voor grip en bescherming van de vloer\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTwee transportrollen en geïntegreerde handgreep\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eVerticaal op te bergen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eGetest volgens EN ISO 20957, klasse S\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eVaste constructie zonder verstelmechanisme\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eEen vlakke trainingsbank heeft een andere functie dan een verstelbare fitnessbank. De SQ-R400 heeft geen verstelbare rugleuning, draaipunten of vergrendelingen. Hierdoor bestaat de constructie uit zo min mogelijk bewegende onderdelen en kan de bank volledig worden gericht op stabiliteit tijdens zware krachttraining.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDat maakt de SQ-R400 bijzonder geschikt voor oefeningen zoals barbell bench presses, dumbbell presses, dumbbell rows en andere oefeningen waarbij een stevige vlakke ondersteuning gewenst is.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e43 cm bankhoogte voor een stevige trainingspositie\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDe SQMIZE® SQ-R400 heeft een vaste bankhoogte van 43 cm. Deze relatief lage en veelgebruikte hoogte binnen krachttraining maakt het voor veel sporters mogelijk om tijdens het bankdrukken beide voeten stevig op de vloer te plaatsen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEen stabiel contact met de vloer helpt bij het opbouwen van een vaste trainingspositie tijdens zware presses. De uiteindelijke positie is uiteraard afhankelijk van lichaamslengte, techniek en persoonlijke voorkeur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e75 × 75 × 3 mm stalen frame\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eHet frame van de SQ-R400 is opgebouwd uit 75 × 75 mm stalen profielen met een wanddikte van 3 mm. Deze zware constructie sluit aan bij het professionele karakter van de SQMIZE® PREMIUM BISON-serie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDe trainingsbank heeft een eigen gewicht van 27 kg. In combinatie met de brede standvoeten zorgt dit voor een stabiele basis tijdens zowel bilaterale als unilaterale oefeningen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMaximale trainingslast van 500 kg\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDe maximale trainingslast van de SQ-R400 bedraagt 500 kg. Daarnaast is een maximaal gebruikersgewicht van 160 kg opgegeven.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDeze waarden worden afzonderlijk vermeld, omdat de maximale trainingslast en het toegestane lichaamsgewicht verschillende specificaties zijn. Daarmee is de bank ontworpen voor zware krachttraining binnen professionele trainingsomgevingen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e10 cm dikke professionele padding\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eHet trainingskussen is 124 cm lang, 30,5 cm breed en 10 cm dik. De gebruikte schuimvulling heeft een dichtheid van 120 kg\/m³ en is afgewerkt met generfd kunstleer.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDe breedte van 30,5 cm geeft de rug ondersteuning zonder een uitzonderlijk breed oppervlak te creëren rond de schouderbladen. Dat maakt de bank geschikt voor presses waarbij bewegingsvrijheid rond de schouders belangrijk is.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eRubberen voetpads voor stabiliteit\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eOnder de standvoeten zijn rubberen pads aangebracht. Deze helpen de trainingsbank op een gladde trainingsvloer op zijn plaats te houden en verminderen direct contact tussen het stalen frame en de ondergrond.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDat is vooral praktisch op vloeren zoals rubber, vinyl, tegels of andere afgewerkte sportvloeren.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eGemakkelijk verplaatsen met transportrollen en handgreep\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eOndanks het stevige eigen gewicht van 27 kg kan de SQ-R400 relatief eenvoudig binnen de trainingsruimte worden verplaatst. Aan de achterzijde zijn twee transportrollen gemonteerd en aan de voorzijde bevindt zich een geïntegreerde handgreep.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTil de bank aan de handgreep op, kantel hem richting de transportrollen en rol hem naar de gewenste positie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eVerticaal opbergen\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDe SQ-R400 kan ook verticaal worden neergezet. Aan het hoofdeinde bevindt zich een afsluitkap waarop de bank kan rusten wanneer deze rechtop wordt opgeborgen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDaardoor komt het trainingskussen tijdens verticale opslag niet rechtstreeks in contact met de vloer. Dit kan met name in sportscholen, PT-studio's en andere trainingsruimtes handig zijn wanneer de beschikbare vloeroppervlakte flexibel wordt gebruikt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEN ISO 20957 klasse S voor professioneel gebruik\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDe SQMIZE® PREMIUM BISON SQ-R400 is getest volgens EN ISO 20957 en ingedeeld in klasse S. Deze klasse is bedoeld voor professioneel gebruikte stationaire fitnessapparatuur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDaarmee is de SQ-R400 ontwikkeld voor gebruik in onder andere sportscholen, personal training studio's, verenigingen, bedrijfsgyms, hotels en andere professionele trainingsomgevingen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eSpecificaties SQMIZE® PREMIUM BISON SQ-R400\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv style=\"overflow-x: auto;\"\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eMerk\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eSQMIZE®\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eProductlijn\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003ePREMIUM BISON\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eModel\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eSQ-R400\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eType\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eProfessionele vlakke trainingsbank\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eLengte\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e125 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eBreedte\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e55 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eBankhoogte\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e43 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eFrameprofiel\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e75 × 75 mm staal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eWanddikte\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e3 mm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eMaximale trainingslast\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e500 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eMaximaal gebruikersgewicht\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e160 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eEigen gewicht\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e27 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eVerzendgewicht\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e30,8 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eLengte trainingskussen\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e124 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eBreedte trainingskussen\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e30,5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eDikte trainingskussen\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e10 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eSchuimdichtheid\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e120 kg\/m³\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eBekleding\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eGenerfd kunstleer\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eStandvoeten\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eRubberen pads\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eTransportrollen\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e2 aan de achterzijde\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eHandgreep\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eGeïntegreerd aan de voorzijde\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eOpslag\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eVerticaal op te bergen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eNorm\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eEN ISO 20957\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eKlasse\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eS\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eVoor wie is de SQMIZE® SQ-R400 geschikt?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDe SQ-R400 is ontwikkeld voor professionele trainingsomgevingen en sporters die bewust kiezen voor een zware, vaste vlakke trainingsbank.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eSportscholen en fitnesscentra\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePersonal training studio's\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePowerlifting- en krachtsportfaciliteiten\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSportverenigingen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBedrijfsfitnessruimtes\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eHotelgyms\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eProfessioneel ingerichte homegyms\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eWie vooral flexibiliteit zoekt voor incline- en decline-oefeningen kan beter voor een verstelbare trainingsbank kiezen. De SQ-R400 is juist bedoeld voor sporters en trainingsruimtes die maximale eenvoud en stabiliteit willen bij oefeningen op een vlakke bank.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eVeelgestelde vragen over de SQMIZE® SQ-R400\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eHoe hoog is de SQ-R400?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDe trainingsbank heeft een vaste hoogte van 43 cm.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat is de maximale belasting?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDe maximale trainingslast bedraagt 500 kg. Het maximaal toegestane gebruikersgewicht bedraagt 160 kg. Dit zijn afzonderlijk opgegeven specificaties.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eHoe dik is het trainingskussen?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eHet trainingskussen is 10 cm dik en gevuld met schuim met een dichtheid van 120 kg\/m³.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eIs de SQ-R400 verstelbaar?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eNee. De SQ-R400 is bewust uitgevoerd als vaste vlakke trainingsbank zonder verstelbare rugleuning. Hierdoor is de constructie volledig gericht op stabiliteit bij vlakke oefeningen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKan ik de trainingsbank verplaatsen?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eJa. De SQ-R400 beschikt over twee transportrollen aan de achterzijde en een geïntegreerde handgreep aan de voorzijde. Hierdoor kun je de bank kantelen en verplaatsen zonder het volledige gewicht van 27 kg te hoeven dragen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKan de SQ-R400 rechtop worden opgeborgen?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eJa. De trainingsbank is geschikt voor verticale opslag. Een beschermende afsluitkap aan het hoofdeinde ondersteunt de bank wanneer deze rechtop wordt neergezet, zodat de bekleding niet rechtstreeks op de vloer rust.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eIs de SQ-R400 geschikt voor professioneel gebruik?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eJa. De SQ-R400 is getest volgens EN ISO 20957 en ingedeeld in klasse S voor professioneel gebruikte stationaire fitnessapparatuur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMeer professionele trainingsbanken en fitnessapparatuur\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eWil je andere banken vergelijken? Bekijk dan het volledige assortiment \u003ca href=\"\/collections\/alle-trainingsbanken\" title=\"Trainingsbanken van SQMIZE\"\u003etrainingsbanken van SQMIZE®\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eRicht je een sportschool, PT-studio of andere professionele trainingsruimte in? Bekijk dan ook onze \u003ca href=\"\/collections\/professionele-sportartikelen-voor-commercieel-gebruik\" title=\"Professionele fitnessapparatuur van SQMIZE\"\u003eprofessionele fitnessapparatuur voor commercieel gebruik\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBekijk daarnaast het volledige assortiment \u003ca href=\"\/collections\/alle-producten\" title=\"Alle SQMIZE fitnessapparatuur\"\u003eSQMIZE® fitnessapparatuur\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"SQMIZE Nederland","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58370777022808,"sku":"SP12043","price":339.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/4536\/0216\/files\/ProfessionelevlakketrainingsbankSQMIZE_PREMIUMBISONSQ-R400.jpg?v=1788375799","url":"https:\/\/sqmize.nl\/products\/professionele-vlakke-trainingsbank-sqmize%c2%ae-premium-bison-sq-r400","provider":"SQMIZE Nederland","version":"1.0","type":"link"}